题记：食色，性也。欲望固然是人的本能需求，然而纵欲过度，损及身心及福运。唯有适度把握，方能确保稳健长远。
弘一法师讲：“男女皆然，一旦智慧启迪，便不会轻易沉迷于色欲。心中若被某物所困，多半是因为内心的欲念过重。真正的美丽之物，应当是使人心情愉悦，而非迷惑心智。能轻易看透天地，看透众生，但唯独难以看透自己，要通过九九八十一难才能自我发现，这是人生最大的悟道，明了自己，活出真实，这本就是修行的一部分。”
酒非由外醉，色非由外迷。沉溺于酒，痴迷于色，皆因智慧未开，心性未坚。当智慧启迪，便能升华至更高的修为，摆脱原始欲望的束缚，自此不再贪杯嗜色。
对于那些慧眼识途的人来说，最理想的生活状态，即是与宇宙的本质合为一体。那么，宇宙的本质是怎样的呢？是不染不净，不增不减，不悲不喜。
岿然不动，泰然自若，本自完备。
佛家认为，实现了本自完备的生命，便达到了大圆满，具备了无尽的力量。
“本自完备”，意味着生命本就是一个完整的体，无所不含，无所不包，依靠自身的能量即可达到完美，无需外求。
色欲为消耗人力最甚之事，吕洞宾曾言：“二八佳人体柔弱，腰悬利剑斩凡心。虽未见血，暗中却令人筋疲力尽。”
修行之人，起初必须有意克制自身的色欲，清楚其危害，严于律己。久而久之，色欲的念头自然消退。
心若静水，波澜不惊，不起心动念，哪来色欲之扰。
《红楼梦》中的贾宝玉，被称为“情种”，对一切美丽的女性皆有好感，常吃女孩之口红，与众多女子混处，以为女性如出水芙蓉般清新可人。
他的原始欲望总潜伏于体内，梦中与秦可卿云雨，醒来与袭人初尝情滋味。
无论是身旁的林黛玉、宝钗还是湘云，抑或是栊翠庵的尼姑妙玉，只要是风情万种，他便心动不已。
经历贾府的盛衰，人情的冷暖后，贾宝玉终于领悟，美貌不过是虚幻，激情转瞬即逝，从天眼观世，人生不过是一时的快乐与痛苦，余下的尽是如流水般的虚无。
普通人迷于色欲，不知其实如同沉迷于毒品，逐渐消耗身体，引发祸端，导致生活瓦解。
智力低下者，生命力同样低落，容易沉溺于肉体的快感。而那些智慧高深者，能够与天地宇宙的能量相连接，本已自足，威力无穷，能感受到超越肉体的更高级快乐，如禅定、悟道，以及见识天地与众生的喜悦。
一个沉迷于色欲的人，就如同沉迷于游戏的人一般，他可能认为其中很快乐，实则不断地在消耗自己，伤害自己，放松自己。这种快乐是虚幻的，是能使人迷失自我、丧失志向的快乐。
你可以看到，生活中某些人频繁浏览色情网站，刷观美女短视频，频繁进行性行为或自慰，整个人显得精神萎靡，神志不清，病态缠身，严重时甚至遭遇情杀或其他灾难。
洞察色欲的真相，远离诱惑，是个人修行的上策。
说明：本文作者主张节制欲望，而非全然抑制色欲。
弘一法师讲：“男女皆然，一旦智慧启迪，便不会轻易沉迷于色欲。心中若被某物所困，多半是因为内心的欲念过重。真正的美丽之物，应当是使人心情愉悦，而非迷惑心智。能轻易看透天地，看透众生，但唯独难以看透自己，要通过九九八十一难才能自我发现，这是人生最大的悟道，明了自己，活出真实，这本就是修行的一部分。”
酒非由外醉，色非由外迷。沉溺于酒，痴迷于色，皆因智慧未开，心性未坚。当智慧启迪，便能升华至更高的修为，摆脱原始欲望的束缚，自此不再贪杯嗜色。
对于那些慧眼识途的人来说，最理想的生活状态，即是与宇宙的本质合为一体。那么，宇宙的本质是怎样的呢？是不染不净，不增不减，不悲不喜。
岿然不动，泰然自若，本自完备。
佛家认为，实现了本自完备的生命，便达到了大圆满，具备了无尽的力量。
“本自完备”，意味着生命本就是一个完整的体，无所不含，无所不包，依靠自身的能量即可达到完美，无需外求。
色欲为消耗人力最甚之事，吕洞宾曾言：“二八佳人体柔弱，腰悬利剑斩凡心。虽未见血，暗中却令人筋疲力尽。”
修行之人，起初必须有意克制自身的色欲，清楚其危害，严于律己。久而久之，色欲的念头自然消退。
心若静水，波澜不惊，不起心动念，哪来色欲之扰。
《红楼梦》中的贾宝玉，被称为“情种”，对一切美丽的女性皆有好感，常吃女孩之口红，与众多女子混处，以为女性如出水芙蓉般清新可人。
他的原始欲望总潜伏于体内，梦中与秦可卿云雨，醒来与袭人初尝情滋味。
无论是身旁的林黛玉、宝钗还是湘云，抑或是栊翠庵的尼姑妙玉，只要是风情万种，他便心动不已。
经历贾府的盛衰，人情的冷暖后，贾宝玉终于领悟，美貌不过是虚幻，激情转瞬即逝，从天眼观世，人生不过是一时的快乐与痛苦，余下的尽是如流水般的虚无。
普通人迷于色欲，不知其实如同沉迷于毒品，逐渐消耗身体，引发祸端，导致生活瓦解。
智力低下者，生命力同样低落，容易沉溺于肉体的快感。而那些智慧高深者，能够与天地宇宙的能量相连接，本已自足，威力无穷，能感受到超越肉体的更高级快乐，如禅定、悟道，以及见识天地与众生的喜悦。
一个沉迷于色欲的人，就如同沉迷于游戏的人一般，他可能认为其中很快乐，实则不断地在消耗自己，伤害自己，放松自己。这种快乐是虚幻的，是能使人迷失自我、丧失志向的快乐。
你可以看到，生活中某些人频繁浏览色情网站，刷观美女短视频，频繁进行性行为或自慰，整个人显得精神萎靡，神志不清，病态缠身，严重时甚至遭遇情杀或其他灾难。
洞察色欲的真相，远离诱惑，是个人修行的上策。
说明：本文作者主张节制欲望，而非全然抑制色欲。